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从哪些方面预防痛经的出现呢

2017-05-23 09:09

王淑英妇科主任

擅长:妇科疾病的治疗...

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  痛经简直是对女性的一种折磨,虽说月经一个月才来潮一次,而且每次只是几天,但痛经的出现足以让女性恐惧来月经。痛经分为原发性和继发性,有可能是因为妇科疾病引起的,女性要引起注意,对于没有痛经的女性,要做好预防工作,那么从哪些方面预防痛经的出现呢?下面沈阳铁西沈大医院的妇科医生为大家介绍一下,希望可以帮助到广大的女性朋友们

  (1)学习掌握月经卫生知识:部分女性对月经缺乏了解,会产生恐惧、紧张与害羞心理。这些不良的情绪过度的刺激,易造成气机紊乱、血行不畅而诱发痛经。因而女性要多了解生理知识,解除对月经产生的误解。

  (2)生活起居要有一定规律:饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排,有一定的规律,不宜过食生冷,不宜过劳或过逸等,尤其是月经期更需要避免寒冷刺激、淋雨涉水、剧烈运动和过度精神刺激等。

  (3)做好特殊时期的卫生保健:女性在月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期时,抵抗力比较低,容易被病毒侵袭。在这些时期内,要注意个人卫生、饮食起居,保持心情开朗,坚持劳动锻炼等,从而保证身体健康。

  (4)锻炼身体提高健康水平:经常锻炼身体,能增强体质,减少和防止疾病的发生。女性经常地参加一些体育锻炼,对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。

  (5)积极进行妇科病的诊治:积极正确地检查和治疗妇科病,是预防痛经的一项重要措施。首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。一旦患有妇科病疾,要做到积极治疗,以祛除引起痛经的隐患。

  医院医生指出,痛经对女性的影响主要有以下几点:

  1、影响学习工作

  不少青春期的女性由于学习紧张,精神压力大,很多人都出现了痛经。痛经还可能导致女性头痛、全身不适、恶心、甚至是休克,如果注意力不集中,就会影响女性的学习,而上班族的女性痛经,不能正常的工作。

  2、影响夫妻生活

  长时间痛经会影响女性的免疫力,身体异常的疲惫,子宫异常还会导致阴道内表层细胞数和分泌液慢慢的减少,导致阴道萎缩,干燥不适,从而患者对性生活出现冷淡,影响夫妻之间的感情。

  3、导致乳腺增生

  一部分女性患乳腺增生是由痛经导致的,一半以上的子宫炎症的发生也和痛经有关,中医认为痛经是子宫气血停滞和痰湿相互作用的外在表现,长时间不治疗,将可能引发其他的妇科疾病的发生

  【温馨提示】中年女性不要错误地认为自己没有痛经病就放松警惕,这一阶段多是继发性痛经的高发病阶段,必须注意个人卫生,正确采取预防措施,倘若发生痛经病后就要积极进行检查和治疗,以保证自己的身体健康。治疗女性的疾病,关键是要选对医院以及相应的治疗技术,在这里要推荐沈阳沈大妇科医院。医院自成立以来,一直以与时俱进、不断满足患者需求为己任,在不断完善自身技能的同时,更注重品牌影响,为保持医院可持续发展而不断努力,从而获得了各界的一致认可。医院目前在技术力量上、人才队伍、科研学术、医疗设备等方面,均处于领先水平。科室团结奋进,开拓创新,以妇科微创为特色,多项技术达国内先进水平。经过半个多世纪的技术积淀,专家组积累了丰富的临床经验。

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患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的沈大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

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赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到沈大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

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沈大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到沈大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

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我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到沈大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去沈大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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