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女性在夏天应该如何避免痛经

2017-06-03 09:41

王淑英妇科主任

擅长:妇科疾病的治疗...

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  痛经是女性常见的一种月经期不适症状,很多女性可能都会发现,在夏天更加容易出现痛经症状,并且症状也更加强烈。很多女性夏天痛经常常无法行走,坐立难安,甚至脸色发白,出现晕厥症状。那么,女性在夏天应该如何避免痛经?下面沈阳铁西沈大医院的妇科医生为大家介绍一下,希望可以帮助到广大的女性朋友们。您也可以通过下方的【咨询热线】【咨询QQ】与沈阳铁西沈大医院的医师进行一对一的交流。

  炎热的夏天,很多女性都喜欢喝上一杯冰冰的饮料降温。很多女孩子还很喜欢吃甜品,那些雪糕、冰冻饮料就是女性每天必备的食物。但是女性在月经期间或者月经前后,应该避免吃过冷的食物,可以多喝一些温开水,以免引发痛经。

  夏天来了,很多女性都不喜欢户外运动,经常呆在房间里享受空调。在中医的角度来看,女性痛经是因为血寒凝滞,排出受阻。所以,女性应该注意不要在空调房里待太久,也不要将空调的温度调太低,以免受寒。

  很多女性在办公室坐着的时间很长,造成气血不畅,也会引发痛经。女性在夏季心情比较容易烦躁,经常心理不稳定,情绪动荡的女性的会加重月经期间的不适感。所以,女性应该重视劳逸结合,保持心情开朗,使得气血流畅,减轻痛经。

  医院医生指出,痛经是女性月经来潮时的疼痛,有原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经是指女性在月经初潮时就有的症状,而继发性一般是月经来潮前的一两月就出现,是身体病变引起的。预防痛经的措施有:

  ●了解月经知识:月经是女性青春期的标志,但是很多女性对月经的认识不够,于是在月经来潮时就产生恐惧、异常紧张等心理,这些不健康的心理引起气血不通畅,而导致痛经的发生,所以医生建议女性一定要掌握一些生理卫生知识。

  ●经期保健:女性在月经期间,一定要做好保健的工作,注意个人的卫生,勤换内裤和卫生巾,并使用合格的卫生用品,还有不能进行性生活。

  ●积极治疗疾病:当痛经特别严重时,不能正常的生活和工作时,一定要去专业的医院检查和治疗,因为有可能是妇科疾病引起的痛经,及早治疗,减少对身体的伤害。

  ●生活要有规律:女性在平常生活中,一定要养成好的生活习惯,在月经期间不能吃太多刺激性的食物,注意给身体保暖,避免做剧烈的运动、保持好的心情等。

  医院的医生提醒广大女性朋友,发现痛经之后,最好的方法是进行检查,因为很多女性出现痛经是由妇科疾病引发的,如果没有及时发现,及时进行治疗,长时间如此,可能会导致女性不孕不育。治疗女性的疾病,关键是要选对医院以及相应的治疗技术,在这里要推荐沈阳沈大妇科医院。在诊治上,医院以“专病专科专治”为基础,将女性疾病的防、治、研于一体,汇集国内知名的专家、医师、健康咨询师,结合女性疾病的专业仪器和治疗设备,采用针对性更强的女性疾病专业化、多元化的治疗方案。

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患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的沈大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

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赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到沈大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

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沈大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到沈大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

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我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到沈大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去沈大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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